המלצות

 ככה שעתיים באמצע היום בקורס לתרגול מיינדפולנס. זה היה לי מדוייק , למדתי על אי מאמץ ועל שחרור ממוטיבציות. רק שעתיים ומקבלת "ארגזים" של שקט מחבק ! תודה שרון על המרחב שיצרת,על הקליניקה ועל התרגול בלנשום . 

אביטל דניאל: יועצת אסטרטגית למינוף עסקים ויזמויות

 הגעתי מסקרנות ורצון ללמוד משהו חדש...אחר...שונה לגמרי מהדברים הריאליים שלמדתי עד היום. ונשארתי כי הקורס היה מעניין , מאפשר , לא "מציק" והרגשתי שחלק מהדברים עושים לי טוב. והדבר הכי משמעותי שיש לי עכשיו שפה משותפת עם אשתי שהיא כמה צעדים יותר "מתקדמת" ממני בעולם הזה. מבחינתי מרגיש שקיבלתי כלים שאני מקווה שיעמדו לרשותי בזמנים לחוצים . 

יהודה חלפון: מנהל עסקים קבוצת ורד בר

 "המון תודה על הקורס . הוא חידד לי את חשיבות הדברים הקטנים ותשומת הלב אליהם. קיבלתי עוד צורות של מדיטציה וסריקות הגוף עוזרות לי כשאני מרגישה צורך, כשאני רוצה עוד רגע לעצמי, להתחבר לכאן ועכשיו. בטוחה שאמליץ למי שאפשר מעריכה אותך מאוד ואולי עוד ניפגש בקורסים הבאים. מיינדפולנס זה אהבה :)" 

אופק לוגסי: סטודנט

 נרשמתי לקורס מתוך סקרנות ובאתי אליו לא עם המון ציפיות , פשוט חיפשתי כלים להתמודדות עם מצבי לחץ אוסתם קשיים. קיבלתי כאן כלים שימושיים וכמה מושגים שממש עוזרים לי במצבים מסויימים. אני הרבה יותר מודעת לרגשות ולתחושות שלי ומקשיבה לרצונות שלי וגם הרבה פחות שיפוטית כלפי עצמי. אני אמשיך לתרגל, ומקווה שאוסיף עוד ועוד תרגולים במשך הזמן, אבל מה שהכי עזר לי שאמרת שתמיד אפשר לחזור ... תודה רבה רבה את נפלאה 

לימור זליגמן: מורה לפילאטיס